Lambda3 Podcast 245 – Vegetarianismo

Neste episódio abordamos sobre as vertentes do vegetarianismo, como é a transição para esse estilo de vida, como fazer uma dieta saudável sem carne.
Falamos também sobre a causa animal e ambiental e explicamos como lidar com as questões sociais, familiares e pessoais que envolvem esse tema.

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Pauta:

• Vertentes do vegetarianismo: ovo, lacto, ovolacto, estrito, vegano
• Nutrição
• Causa Animal
• Causa Ambiental
• Questões éticas e políticas
• Transição para o vegetarianismo
• Questões sociais, familiares e pessoais
• Perrengues
• Referências

Links Citados:

• Vista-se – Terráqueos (Earthlings)
• Papacapim
• Alimentação sem Carne
• Dieta de Gladiadores
• Instituto Nina Rosa
• Instagram da Mayla

Participantes:

• André Valenti – @awvalenti
• Mayla Valenti – @fuba.ea
• Allan Rodrigues

Edição:

• Compasso Coolab

Créditos das músicas usadas neste programa:

• Music by Kevin MacLeod (incompetech.com) licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 – creativecommons.org/licenses/by/3.0

Episode source