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Lambda3 Podcast

Lambda3 Podcast 387 – Rotina de exercícios

Nesse episódio do podcast, os lambdas Fernando Okuma, Alexandre Zati, Felipe Teixeira e Vitor Sobral conversam sobre rotina de exercícios, compartilhando suas experiências.

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Participantes:

Pauta:

  • Manter a Motivação
  • Exercícios em Casa vs. Academia
  • Nutrição e Exercício

Edição:

Créditos das músicas usadas neste programa:

Episode source